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23.09.2010, 23:09 #631
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23.09.2010, 23:27 #632
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24.09.2010, 02:52 #633Gesperrt
Posen üben - du machst dich viel schmaler, als du eigentlich bist! Brust weiter raus, Arme weiter nach oben, Ellbogen nach vorne schieben, Handgelenke nach vorne, Lat und runden Armmuskel anspannen, nicht so gepresst dastehen.
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24.09.2010, 17:35 #634
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25.09.2010, 12:45 #635Strongman
schnappschuss ausm stadion am dienstag in hannover.
obwohl ich 3 kleine bier getrunken habe verlaeuft die diaet eigentlich gut und ich bin froh mit jedem kilo was runter is und fuehle mich auch jetzt schon wohler :P
Ansehen ?
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25.09.2010, 12:54 #636
Bist du der mit der Mütze?
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25.09.2010, 12:56 #637Strongman
ja mit der fleischmuetze ;D
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25.09.2010, 14:03 #638
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25.09.2010, 14:05 #639Strongman
soll das ein laecheln sein bei heath ?????
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25.09.2010, 14:11 #640
Flotter 3er
Geändert von Ronny Kohlmann (25.09.2010 um 14:17 Uhr)
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25.09.2010, 14:13 #641Strongman
is der mit dem hut der busfahrer ?
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25.09.2010, 14:16 #642Mod a. D.
Bus baun? Ansehen ?
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25.09.2010, 14:18 #643
Man steckt keine T-Shirts in die Hose.
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25.09.2010, 14:20 #644Strongmansondern laeuft mit flatternen tshirts und hemden durch die gegend ?Man steckt keine T-Shirts in die Hose.
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25.09.2010, 14:25 #645
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