Wachtis werdegang xD

[Wachti]

so da ich euch wieder teilhaben lassen will hier mein "erfolg" von anfang des jahres bis jetzt

Anfang dieses Jahres



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und aktuell von heute abend



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anfang nächstes Jahres wird nochmal diät gehalten und dann gibts neue bilder...denke dann dürfte ich meinem ziel schon nahe kommen ..

LG

[der_pumper]

Top! Man sieht die Fortschritte. Auch scheinst du nicht zu viel Kilos in zu wenig Zeit abgenommen zu haben.
Wieviel Kg sinds auf dem 2. Bild?

Dran bleiben!

[Wachti]

öhm hatte von derm ersten ( knapp 124 kg ) bis 112 kg runter und nun innerhalb von 3 monaten mit nem gescheiten ep und wieder richtigem train momentan 117-118 kg

[Alphapinguin]

Ich sehe das Ausgangsbild, das aktuelle aber leider nicht...

(Fehler 403...)

[Wachti]

wurde verboten ? doofes imageshak...müsste wieder gehn

[Alphapinguin]

Danke, funktioniert nun!

Da hat sich ja echt was getan, meinen Respekt! Auf jeden Fall dranbleiben, weiter so!

[Wachti]

jo, ich hoff da geht noch bissl was runter an fett und drauf an mukkies...im mom gehts gut

[kippie994]

Also WOW das sieht man Übels mach weiter so ( Applaus)

[Sebi[S.G.]]

man sieht sogar schon die bauchmuskeln..respekt!=)

[Wachti]

ne du ich glaub das is nur schatten die sieht man leider noch nicht wirklich ^^

[Sebi[S.G.]]

ok...trotzdem super entwicklung

[Viersener]

Hochachtung,
das erste Bild könnte von mir in meiner momentanen Verfassung sein, nur habe ich viel mehr Pelz dran. Wenn ich in 10 Monaten auch solche Fortschritte erziele, bin ich hochzufrieden

[Wachti]

So mal nen Update..seid ner weile fleißig am diäten...bin jetzt von 117,8 auf 108 kg runter...am We mach ich mal Bilder Kraftwerte sind fast alle noch gleich geblieben :P

[Schmali]

weiter so!

[Wachti]

So und hier mal aktuelle Pic´s, bin mit der diät voll zufrieden und geht gut vorran