Frage zum alten Trainingserfolg nach Unfall!!!

[deanjss8]

Hallo,

Bis dato war ich mit meinem Training und dessen Erfolg echt zufrieden,
ich Tranierte ca.3 Jahre und wog bei 1,88 m ca 88 kg.

Leider hatte ich einen sehr schweren Unfall lag im Koma und brauchte lange für den Rückweg durch Reha musste Laufen und greifen lernen sowie sprache und noch mehr.

Ich hatte ein Schädlehirntrauma 3 mit großer Einblutung des Gehirns und Risses des schädels und gesichtes.
Zum Glück gehöre ich zu den sehr wenigen Leuten ohne behinderung durch den Unfall.

Ich wog leider nur noch 68 kg und mittlerweile 78kg.

Ich würde sehr gerne Wissen wie lange es wohl dauert das alte Trainingsmaß des Körpers wieder zu erhalten.
Körper ist aktuell auf null Leistung!

LG

[sYo]

Also pauschal kann man das nicht sagen jetzt ob 2 Monate, 4 Monate oder oder oder. Das ist von Körper zu Körper unterschiedlich. Jedoch dadurch das du schon trainiert hast, ist es möglich durch den sog "Memory-Effekt" schnell wieder dort hinzukommen. Dadurch das du allerdings erst den ganzen Bewegungsapparat wieder neu lernen musstest, ist es zu Anfang wichtig, die Bewegungsabläufe wieder reinzubekommen. Damit die Technik wieder sauber ist und dann wird es auch schon was werden


//PS: Wobei ich nicht weiß ob der "memory-Effekt" auch besteht, wenn du erst alles neu lernen musstest...das vllt eher was für Rob