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60min lockeres Laufen
Hm... jetzt hab ich Kohldampf aber was für einen... Das laufen war noch etwas komisch, ich musste mich zwischenzeitig zurück halten, dass ich nicht zu schnell werde. Bin die Stunde durch gelaufen und hatte mit dem Sauerstoff nicht so arge Probleme, konnte ruhig und locker atmen. Allerdings fühlen sich meine Beine jetzt etwas müde an hm...

Heute Abend dann noch die Kraft TE...