ersatz für transportmatrix ?

[Langhantel]

Habe jetze reines creatin monohydrat. habe ja von verschiedenen seiten erfahre,das transportmatrix besser is. kann ich also reines creatin mono nehmen u. alternativ was zu transportmatrix nehmen ?? danke. dringlichst !!

[Apollo]

3 dl roter Traubensaft...das alt bewährte eben!

Gruss.

[muskelbody]

joh, wie immer.