5 Jahre kein BB !

[°HC°]

nach bandscheibenvorfall 5 jahre kein eisen gesehen! 2011 reload und zur alten stärke finden!

[SiouX]

Na das doch mal ein Highlight, das es dich hier noch gibt
Für 5 Jahre kein Training haste dich doch echt gut gehalten.

Wünsch dir viel Erfolg beim erneuten Aufbau

[°HC°]

Na das doch mal ein Highlight, das es dich hier noch gibt

jep ich habe nach hause gefunden! breit bist geworden! respekt!!!

[Lucifer]

Ist noch gut was dran geblieben! Attacke! Gute Basis.

[Dicktator]

Ein Urgestein wenn ich mich nicht irre

Viel Glück bei deinem Vorhaben.


Wie du nach 5 Jahren OHNE Training seh ich wahrscheinlich nichtmal nach 5 Jahren Training aus

[SiouX]

jep ich habe nach hause gefunden! breit bist geworden! respekt!!!

Joa hab mir Mühe gegeben die letzten Jahrzente

Danke

[Etern1ty]

Wenn dir der Memory Effekt gnädig ist, dann solltest du bald wieder richtig gut aussehen.
Wobei das jetzt ja immer noch nicht schlecht ist!

Willkommen zurück.

[°HC°]

Joa hab mir Mühe gegeben die letzten Jahrzente

Danke

hat sich gelohnt! hmm von solch einer form bin i jahrzente entfernt!

[SiouX]

hat sich gelohnt! hmm von solch einer form bin i jahrzente entfernt!

Quatsch, das Bild ist schon was älter und recht gut getroffen
Haste noch Bilder von deinen spitzen Zeiten ?

[°HC°]

nicht mehr viel. muß mal in den tiefen meiner festplatte stöbern!

[Sixpack]

bin gespannt, wann du wieder in alter form bist

[°HC°]

bin gespannt, wann du wieder in alter form bist

muß ja langsam machen. die leckerlies wie kh und kb und co fallen sowieso aus und ich muß mich fast komplett mit maschinen zu frieden geben. wird ne ganz schöne umstellung werden aber i denke auch so wir es gut klappen!

[Patta90]

Moin, moin und willkommen zurück an Board! Was treibt dich wieder zurück ins gute, alte Muskelbody?

Bis auf den Fettanteil schaut das noch ordentlich nach etwas aus. Ich bin gespannt. I'm watching you!

Gib ordentlich Gas!

[°HC°]

Moin, moin und willkommen zurück an Board! Was treibt dich wieder zurück ins gute, alte Muskelbody?

Bis auf den Fettanteil schaut das noch ordentlich nach etwas aus. Ich bin gespannt. I'm watching you!

Gib ordentlich Gas!

mb war viele jahre mein zweites heim!

[Patta90]

mb war viele jahre mein zweites heim!

Welcome back, junger Padawan!