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Ergebnis 16 bis 21 von 21
  1. 12.08.2011, 15:45 #16
    SonyX
    4er split

    3 sätze military press
    3 sätze seitheben
    3 sätze vorgebeugtes seitheben (auf der schrägbank)
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       
  2. 12.08.2011, 15:47 #17
    Marcel121
    3er Split.

    6 Sätze nach dem Brusttraining.
  3. 12.08.2011, 16:01 #18
    Sebi[S.G.]
    Gesperrt
    3er, 9 sätze.
  4. 12.08.2011, 16:35 #19
    Fatman88
    Zitat Zitat von Super.Gene Beitrag anzeigen
    3er, 9 sätze.
    genau das!
  5. 12.08.2011, 16:35 #20
    daisy61
    im 4er Split zwischen 15-18 Sätze
  6. 12.08.2011, 16:54 #21
    Nutzer
    Zitat Zitat von Super.Gene Beitrag anzeigen
    3er, 9 sätze.
    sign.
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