Optimums-Diät

[Lucifer]

ah ok. und wie war dein training im "optimum"? mehr kraft oder weniger als vorher?

Knurrender Magen und absolutes hochgefühl

Klingt ja sehr optimal ^^

[Sebi[S.G.]]

gewicht: 85,6 kg
taille: 82,0 cm

[bballpro]

Die Kidney Bohnen willst du täglich essen? Wenn ja, brauchst dir im Studio keine Gedanken über besetzte Geräte machen

[Sebi[S.G.]]

die sind die letzte mahlzeit, und mich blähen die bis jetzt gar nicht so auf

[LYCRIS]

Würde mir aber möglichst bald eine kaufen. Sind auch nicht unbedingt teuer. Meine Digitalküchenwaage hat auch bloß 15€ gekostet. Ich denke der Preis geht in Ordnung

[Sebi[S.G.]]

waage ist bestellt

[Sebi[S.G.]]

gewicht 85,2 kg
taille: 83,0 cm

komisch komisch

[ele aKa aLex]

das is nun wirklich komisch, behalt das mal weiter im Auge und guck was sich in 7 Tagen getan hat. Wenns dann immer noch so komisch ist müsstest du Trainings und Ernährungsplan noch einmal posten

[Sebi[S.G.]]

ok, mach ich

[Sebi[S.G.]]

thread kann geschlossen werden, ich mach ab morgen keine opti-diät mehr. warum schreib ich später in meinen log.

[mcselede]

wie? Schon aufgegeben?
Schade. Dann bin ich ja mal gespannt, was Du zu berichten hast.