Fritzies Renovierung

[Fritzie]

Klar schaffe ich das. Ich würd nicht mal bescheißen, wenn ich ein halbes Kilo drüber liege, aber ihr kennt mich nicht - gilt das dann trotzdem?

Wenn ich's nicht schaffe, poste ich meinen Luxusleib (mit Stoff dranne ) - und wenn ich's schaffe, dann auch. Ist das ein Vorschlag?

Ich würde natürlich auch um ein Mr-Superbody-Shirt oder sowas wetten, solange ich so'n Fummel nicht anziehen muß.

[Penny]

Ich weiß nicht.
Was sagst du dazu Sebi?

[Sebi[S.G.]]

Der Verlierer muss ein Bild oben ohne posten

Hm, ich überleg noch

[Penny]

Oben ohne Fritzie - bist du dabei ^^

[Fritzie]

Ne, so gemein bin ich nicht - ihr kriegt ja'n Trauma in so jungen Jahren, wenn ihr die Auswirkungen von DD nach 30 kg weniger sehen müßt!


Außerdem bin ick verklemmt.

[Penny]

Okay. Dann eben Sebi oben ohne

Was ist dann dein Wetteinsatz Fritzie?

[Fritzie]

Ich überlege noch, weiß ja nicht, was Jungsportler so mögen.

Irgend etwas, was mir schwer fällt - aber es wird mir auch schwerfallen, mich im Fitnesscenter anzumelden, von daher ist das kein richtiger Einsatz. Mir wird schon was einfallen.

[Penny]

Also Sebi ohne was an und Fritzie überlegt noch.

[Cofloh]

Ich sag sie schafft es

[Penny]

Dein Einsatz Floh

[Fritzie]

Ha, ihr spornt mich an!

Und jetzt bleibt mir gar nix anderes übrig, als es zu schaffen (mein großes Mundwerk erschlage ich irgendwann...): O-Ton Schwiegermutti: "Jaja, man kann sich ja Illusionen machen". Ts. Also es gilt, am 1.4. bin ich unter 100 kg.

[Fritzie]

Heute war ich also in dem Fitnesscenter an unserem Urlaubsort (darf ich den hier eigentlich verlinken?) - das war toll! Bin sehr freundlich eingewiesen worden und konnte dort mein erstes Zirkeltraining machen, also die Geräte so reihum, 3 Durchläufe - war nicht zu anstrengend, aber so daß ich immer in Bewegung geblieben bin. Hat mir narrisch gut gefallen. Hätte mir mal früher jemand sagen sollen, in dem Center bei uns zu Hause, wo mein Mann und ich vor ca. 2 Jahren mal eine Weile trainiert haben, war das Zirkeltraining für mich einfach nicht machbar (die Hälfte der Geräte wg. des Knies für mich nicht benutzbar).

Wie auch immer, ich würde die Geräte am liebsten alle klauen und mitnehmen

Der Inhaber hat uns dann auch gleich noch ein paar nette Ausflugstipps aufgeschrieben, die Leute hier sind einfach klasse.

Am Nachmittag dann nochmal los zur "Wanderung", d.h. ich bin schwer gewandert, mein Mann ist entspannt mit den Händen in den Hosentaschen nebenher geschlendert. Etwas frustrierend, aber naja - meine Bewunderung für seine Geduld mit mir stieg gleich mal um ein paar Punkte... waren insgesamt nur 3 km, erst leicht bergab - hab versucht, dabei "richtig" zu gehen, nicht so humpelig schief wie sonst immer. Verdammt schwierig, nach einer halben Stunde zitterten mir die Beine und ich war schweißgebadet (wegen der Schmerzen). Verdammt, ob ich das jemals wieder hinkriege, bin rd. 12 Jahre in dieser bescheuerten Humpel-Schonhaltung gelaufen, issja logisch daß die Gräten jetzt protestieren. Immerhin, ich hab's hingekriegt, wenn ich das oft genug übe (jetzt noch mit Stecken) müßte ich doch irgendwann wieder einen halbwegs normalen Gang kriegen. Zurück den Hang rauf dauerte etwas länger - diesmals Schwitzen wg. Anstrengung, aber das war ok, bergauf tut mir nix weh, da laufe ich auch ziemlich normal. Na wird schon.

Donnerstag werde ich wieder ins Fitnesscenter gehen, vielleicht Mittwoch oder Freitag nochmal - hängt bissl davon ab, was wir unternehmen werden, Sport und hügeliges Herumlaufen ist doch bissl viel für einen Tag.

[Barbara]

Ja, darfst Du verlinken. Und ja, wirst Du schaffen. Und nochmal ja, gute Studios sind toll, motivierend und hilfreich und ein viertes Ja: Männer, die Geduld üben und einem aus der Scheisse helfen, sind rar und Gold wert. Ich hab auch so ein Exemplar und würde ihn in Gold aufgewogen nicht hergeben

[Brisko]

GO, Fritzie, GO!!!!!!

Wo seid Ihr denn im Urlaub?

[Fritzie]

Wir sind in Wiesau in der Oberpfalz, haben uns dort auf einem Bauernhof eine Ferienwohnung gemietet. Ist sehr schön hier, wir waren letztes Jahr schon mal hier. Das Fitnesscenter in Wiesau gehört Harald Fichtner, ich fühle mich da wirklich sehr gut aufgehoben, zumal Hr. Fichtner mir gleich noch zwei Übungen für zu Hause gezeigt hat - ganz einfache, eine für den Rücken, die andere für die Füße (hab mit der rechten Achillessehne bissl Schwierigkeiten, und bei den schmalen Knöcheln in Relation zu meinem Gewicht sicher eine gute Kräftigungsübung).

Danke euch für's Mutmachen und Anfeuern - kann ich gut brauchen, war heute nicht ganz so in Form. Letzte Nacht ein kleiner 'Flash', nicht so dramatisch, aber das hält mich immer ein paar Stunden unruhig, bis ich mich wieder einigermaßen runterkriege und schlafen kann. War heut früh trotzdem recht optimistisch, wir haben einen Ausflug ins Waldnaabtal gemacht, ein angenehmer Spazierweg zu einer bewirtschafteten Blockhütte - etwas neblig-klammes Wetter, dafür aber sehr ruhig. Nur geringes Gefälle - runterwärts zuerst (ist mir lieber als zuerst rauf und dann runter), Schmerzen kaum, ich konnte mich ganz auf's ordentliche Gehen konzentrieren (kostet allerhand Kraft, ich merke z.Zt., wie ich sonst immer Bauchmuskeln angespannt habe, Rücken und Becken steif beim Gehen - gar nicht so leicht, das mal locker zu lassen) - ging trotzdem gut hin und auch die Hälfte wieder zurück. Der letzte Kilometer hat meinem Heldentum dann einen Dämpfer verpaßt, "Blitzeinschlag" in der rechten Ferse (passiert manchmal seit dem Bandscheibenvorfall, normalerweise ist die rechte Fußsohle taub) und das war dann so schmerzhaft, daß mich die Laune doch bissl verlassen hat.

Immerhin: letztes Jahr konnte ich die Strecke noch nicht ohne Schmerzmittel gehen, heute war ich ungedopt, darauf bin ich bissl stolz.

Jetzt erstmal bissl hinlegen, nach so 'ner Schmerzattacke fühlt sich der ganze Körper an wie nach 'ner Schlägerei. Drückt mal die Daumen, daß es morgen besser geht, 6 km sind ja eigentlich nix.