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Ergebnis 61 bis 63 von 63
  1. #61
    Training von gestern:

    Kniebeugen: 5x90kg 5x90kg 4x90kg 5x85kg 5x85kg
    Bankdrücken: 5x85kg 5x85kg 5x85kg 4x85kg 5x80kg
    Kreuzheben. 5x100kg 5x100kg 5x100kg 5x100kg 5x100kg

    •   Alt

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  2. #62
    Loggst du dein Essen nicht mehr weil es Kritik gab?

  3. #63
    Könnte man tatsächlich denken

    Ich bin aber gerade dabei eure Kritik in meinen Plan einzubauen. Und wenn ich auf einem vernünftigen kcal Level bin logge ich weiter.

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