Haferflocken Alternative

[Ronny Kohlmann]

Moin,
ich habe schon etwas gesucht, aber nicht genau das gefunden was ich möchte^^

und zwar vertrage ich absolut keine Haferflocken (und keine Milch).. Wenn ich die esse, ist der Tag gelaufen
Und von Milch krieg ich ordentlich blähungen..

Naja auf jedenfall suche ich jetzt einen guten Haferflocken Ersatz zum Frühstück. Sollte halt iwie in meinen Frühstücksshake mit Soja Milch und Banane passen - heißt: einigermassen flüssig werden.
Was anderes als flüssig krieg ich zum Frühstück nicht runter.. außer ich möchte ne Stunde frühstücken und mich mit jedem bissen quälen..

Habe schon was von wegen Hirseflocken oder sowas gelesen.
Oder ist das "magentechnisch" das Gleiche wie Haferflocken?
Habt ihr andere Vorschläge?

Lg

Instanthaferflocken sollten dein Problem lösen. Stehen entweder bei den Haferflocken oder bei der Babynahrung.

Meist ist der Körper die geballte Ladung an Ballaststoffen und stabiler KHs einfach nicht gewöhnt. Viele kacken ja bei Pumpernickel schon ab (haha).

[BurningM]

Instant Haferflocken hab ich hier noch liegen. Hatte ich damals probiert. Absolut nicht mein Fall Aber wenn er was sucht, was sich auflöst, dann ist er da ja an sich genau richtig

[Ronny Kohlmann]

Schmecken scheisse, aber für Shakes top. Haben halt mit "richtigen" Haferflocken nicht mehr viel gemein.