Beinpresse - Gewicht?

**martin gates** · 05.07.2004, 12:53

250 kg 6 mal bei 45° Beinpresse, davor 2 Sätze Kniebeugen mit 80 kg

**siggi** · 26.07.2004, 11:07

also meine bekannte , weiblich 56 kg, drückt 230 kg 12 mal an der senkrechten

**siggi** · 26.07.2004, 11:08

also meine bekannte , weiblich 56 kg, drückt 230 kg 12 mal an der senkrechten

sorry, wollte nicht zweimal posten !!!

**Crono** · 26.07.2004, 11:14

offtopic..... aber egal

siggi poste doch mal ein bild von deiner bekannten vielleicht fühlt sich dann jemand eher angesprochen ^^

**siggi** · 26.07.2004, 11:29

mal sehen..........

**astra** · 26.07.2004, 11:42

720kgs 10 wdh. 4 saetze

**Maddin** · 26.07.2004, 12:13

Schräg, momentan 360kg so 10mal!

**hgoa21** · 26.07.2004, 13:13

@astra schräg?

**Angsthase** · 26.07.2004, 14:40

Hey yo !

Auf einer 45° Maschine 260kg 5-8x (2 Sätze).

*winke*
'hase

**Lennart** · 27.07.2004, 02:02

Beinpresse ist tot, es leben die Kniebeuge!!!

**Atomic** · 27.07.2004, 06:50

Zitat von astra

720kgs 10 wdh. 4 saetze

bei dem gewicht würden meine knochen durchbrechen....einfach geil, wenns stimmt

Thema: Beinpresse - Gewicht?