Hallo Barbara, ich bin ganz neu hier! Ich bin 20 Jahre alt unbd möchte etwas für meine Figur tun. Ich habe mich vor kurzem im Fitnesstudio angemeldet.Leider weis ich noch nicht so richtig bescheid auf was ich so achten muss. Ich bin 1,85 groß und 78Kg schwer. Ich möchte gern etwas abnehmen und die überschüssigen Pölsterchen an Bauch, Beine Po los werden. Kannst du mir einige Tipps geben wie mein Training aussehen sollte?? Ich habe zwar schon einiges durchgelesen aber ich komme noch nicht so richtig klar. Ach und könntest du mich für´s Ladyforum freischalten? LG Christin
