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könnte man fast unterschreiben :f

achja, werde mir von mach one (falls ihn jmd kennt) ein tattoo stechen lassen. kann mir jmd ne stelle raten, welche nach exessivem training nicht vom "delphin zum weißen hai" wird? da ich noch sehr...

die daten sind nicht mehr ganz aktuell, angedacht war 115kg auf 15% kfa und dann ne anabole diät, hatte jetzt dank verletzung ne ziemliche lange pause.

schon klar, habe nur nix anständiges in der SuFu gefunden..oder ich bin einfach zu letargisch im moment :/

k, danke, ich lösche die links mal. brauch dringend gute supplemente, komme dank uni nicht zu genug schlaf/essen. nen Masse-EP mit halbwegs leckereren lebensmitteln wäre auch Top..und nen Masseplan,...

hey, bin bei mens health auf "Muscle ZX90" und "XT Genix" gestoßen


was haltet ihr davon? schwachsinn oder "wundermittel"?


mfg Derrick

Da will wohl jmd. die typische Disco-Skinny-Surferboy Figur haben..:f trainiere lieber den ganzen Körper, so wirst auch DU mit deinen jetzigen Zielen auf Dauer besser mit fahren, selbst auf kurz oder...

hi, jo, dürften ca. 13% sein, aber lichtverhältnisse sind auch suboptimal für nen Foto von dem man den KFA gut abschätzen kann xP.

zu den Bildern: schon wesentlich besser als die ersten :P, muss...

word.

mach dich nicht unnötig verrückt..sieht ganz normal aus xP

schakälinä! :D

endlich jmd mit geschmack :D

bei 170cm und 65kg bist du definitiv nicht zu dick o0.

http://www.youtube.com/watch?v=J3tSr-Mtjb4

werden auch "tolle" genannt..werden am besten mit pomade in die richtige form gebracht und mit haarlack fixiert.

Ansehen ? einfach mal bei utube...

schneit es oder hat der einfach nur extrem viele schuppen? :D

Hi, habe krankheitsbedingt eine 5monatige pause einlegen müssen. war vor knapp 4monaten für 3wochen im krankenhaus (wovon ich 3tage im koma war)

Mittlerweile gehts mir wieder physisch wie...

update oder so : D
sonst jmd meinungen? oder privatbilder der eigenen frisur? :D

zu dem thread gibts nur einen namen zu sagen :
bob sapp.
mein vorbild! ;D

naja ist halt auch alles definitionssache ;-)
aber wenn ich mir angucke was ich heutzutage als punk schimpft ..dann wird mir eher schlecht als dass ich irgendwelche toleranzgefühle aufbringen kann....

punk? mitnichten :f
da hört für mich die toleranz auf ;-)
deinen kommentar sehe ich mal ganz frei als beleidigung an ! :D (spaß ;) )

sonst noch jmd ne meinung dazu? :P

danke für die schnellen antworten :-)


also ich hatte die frisur neulich schon hergerichtet ..jedoch eher im stil des Hsh Nordbank chefs. da haare noch n wenig zu kurz sind
sprich das hat extrem...

Hi, im moment arbeite ich auf die Frisur des Patrick Bateman (protagonist von american psycho) hin. Soll möglichst genau werden.

Hat jmd diese Frisur und möchte Tipps oder sonstige Kommentare...

1. wiege ich keine 66kg mehr ;-)
2. wer hat was von ersatz einer ordentlichen mahlzeit gesagt? niemand?right;)

an den rest ..thx ;)