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Ich Trainier 5 mal die Woche, aber immer nur eine Muskelgruppe, ist das schlecht?
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Ich Trainier 5 mal die Woche, aber immer nur eine Muskelgruppe, ist das schlecht?
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Ich denke, dass dich dieses Thema sicherlich interessiert: https://www.muskelbody.info/forum/showthread.php/41590-Ich-Trainier-5-mal-die-Woche-aber-immer-nur-eine-Muskelgruppe-ist-das-schlecht?referrerid=0 Mit freundlichen Grüßen Unregistriert