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Training - Trainingspläne - Trainingsmethoden
Training
5x5 vs 4x12
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5x5 vs 4x12
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Ich denke, dass dich dieses Thema sicherlich interessiert: https://www.muskelbody.info/forum/showthread.php/38257-5x5-vs-4x12?referrerid=0 Mit freundlichen Grüßen Unregistriert
