Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XI

**Sebi[S.G.]** · 13.11.2012, 23:37

Zitat von Munich

Yes I Mad

Die Garnelen mit Reis hab ich nicht ganz geschafft-.-

**Schmali** · 13.11.2012, 23:50

Zitat von Sebi[S.G.]

U mad?

Omnomnomnomnom

**Munich** · 14.11.2012, 00:09

Weißbier alkoholfrei
und später 250g Topfen oder Casein mit Wasser.

Prost

Anhang 48099

**Brisko** · 14.11.2012, 09:38

Da ich den vergessen hatte in den Kuehlschrank zu packen, gibts den eben nun zum 2. Fruehstueck...
Dazu VK Brot mit Kaese.

Anhang 48101

Hamilton21 · 14.11.2012, 09:44

Magerquark 250g
50g HF
2 Äpfel
1 Banane
1 Clementine

**jjo** · 14.11.2012, 10:14

200g hafer
500 ml milch
paar rosinen
~1k kcal <3

**Brisko** · 14.11.2012, 14:07

Ein RIESEN Teller Risotto ala Brisko

**Schleifchen** · 14.11.2012, 17:23

Proteinpfannkuchen mit selfmade Schokoaufstrich und Himbeer MQ .. macht übelst satt und ohne Himbeeren gerade mal 10g KH + 5 Walnusskerne

**pong** · 15.11.2012, 14:47

Kh kh

pong

**legendkiller** · 15.11.2012, 15:36

Kaum kommt der Winter gehen alle "offseason"

Naja misch ich mal mit XD

1 Knoblauchbaguette
5 Eier+ fettarmen Käse
1Glas O-Saft

1000 kcal+

**sunny666** · 15.11.2012, 15:40

ich mach mit, Offseasen

300g Huhn
130g Reis
250g Gemüse
15ml Leinöl

**Vendetta** · 15.11.2012, 16:59

Anhang 48129

**j3n** · 15.11.2012, 17:19

Zitat von pong

Kh kh

pong

Megagut!

Ich hatte heute Mittag Thunfischsalat. Und eine Clementine

Hamilton21 · 15.11.2012, 19:19

430g Hähnchenbrustfilet
500g Brokkoli
125g Garnelen
1 sehr sehr große Banane

Was sagt ihr, klingt doch lecker wa? Die Banane als Art Dessert

**der_pumper** · 15.11.2012, 19:23

Zitat von Hamilton21

430g Hähnchenbrustfilet
500g Brokkoli
125g Garnelen
1 sehr sehr große Banane

Was sagt ihr, klingt doch lecker wa? Die Banane als Art Dessert

Das sind für dich aber bisschen zu wenig Carbs!
Die Banane reißt das auch nicht mehr raus.

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