Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XI

[Munich]

Haferflocken,....Haferflocken.....und nochmal Haferflocken, mittlerweile sinds schon 500g jeden Tag ^^

Das würde ich auch gerne können, wie bekommst du das Zeug den so maßenweise runter? Wäre mir jetzt nur mit einer Haferflockenbong vorstellbar, also einer umgebauten Bierbong

[Munich]

Cirka 30 Minuten vor dem Training: Langkornspitzenreis pur

[Kirby]

Kein Quark mehr da also einen Shake aus 300ml Milch + 3 mal Eiklar + 20g Whey

[der_pumper]

Kein Quark mehr da also einen Shake aus 300ml Milch + 3 mal Eiklar + 20g Whey

Frei nach den Kassierern: Das schlimmste ist wenn der Quark alle ist!


btt:
1 Scheibe Low Carb-Brot mit frischkäse "liptauer Art" und einer Scheibe Salami
Paar Stückchen Gurke
Shake aus 200g MQ, 200ml Milch und 5g Flavour Vanille

[tom13]

quark-Pfannkuchen
+Erdnüssen+mandeln und erdnussmuß+ 200g quark oben drauf.
Ich könnte die Teile immer essen

[legendkiller]

Das würde ich auch gerne können, wie bekommst du das Zeug den so maßenweise runter? Wäre mir jetzt nur mit einer Haferflockenbong vorstellbar, also einer umgebauten Bierbong

Einfach in den Mixer mit Wasser oder Milch das Zeug und fertig ^^ Dann entweder verfeinern oder einfach nase zu und durch

[Hamilton21]

Vorspeise:Salat mit Hähnchen Brustfilet Hauptspeise: Lachs Forelle StampfkartoffelnSpargelTomaten

[pong]

HF + Milch
Topfen + Wasser
5 Kaffee

pong

[j3n]

1 Roggenbrötchen mit Schinken und Käse, dazu Kohlrabi, als Nachtisch M&Ms

[sunny666]

langweiliges Huhn mit Reis

[Hamilton21]

Brunch:

Rührei (3-4 Eier) mit Tomaten und Paprika/Zwiebel
1 Scheibe schwarzbrot
1 Apfel
1 Banane
1 Birne
halbe Honigmelone
sonstiges Obst
paar scheiben rohen Lachs


Man, die nächsten Tage sollte ich etwas kürzer treten ..

[Quarkgesicht]

Brunch:
Man, die nächsten Tage sollte ich etwas kürzer treten ..

Nicht dein Ernst oder? Du bist bei 56 Kilo du brauchst dir mal überhaupt keine Gedanken machen wie man dir schon 100 mal in dein Hirn prügeln wollte

btt: 1 Brötchen mit gekochtem Schinken+250g Quark mit Wasser und ein wenig Marmelade

[pong]

Man, die nächsten Tage sollte ich etwas kürzer treten ..

Spinn nicht herum, jetzt seh ich grad zum ersten mal, dass du vernünftig in der Früh isst.

150g Bannudeln
Paradeiser
Dose Thunfisch
Parmesan

pong

[maloross]

Brunch:

Rührei (3-4 Eier) mit Tomaten und Paprika/Zwiebel
1 Scheibe schwarzbrot
1 Apfel
1 Banane
1 Birne
halbe Honigmelone
sonstiges Obst
paar scheiben rohen Lachs


Man, die nächsten Tage sollte ich etwas kürzer treten ..

Da seh ich jetzt aber überhaupt keinen Bedarf, da hätte gern noch ein wenig mehr dabei sein können (Vollkornprodukte, Käse, Schinken...). Wenn schon Brunch, dann doch nicht so zurückhaltend!

[Barbara]

Beim Bruch frisst mein Mann die Restaurants arm und selbst ich lange zu, sonst gehe ich garnicht hin!