Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil XIII

[Luka88]

Lamm mit Reis und Pilzen

[Quarkgesicht]

Haferflocken mit Kakaopulver und Schokomel <3
Hatte schon alles in der Schüssel drin und dann ist mir aufgefallen das ich keine Milch mehr habe.
Die "Notlösung" hat himmlisch geschmeckt.

[caniie]

Laugenbrezel und 2 Mandarinchen

[legendkiller]

milka tender, 50g Wheyshake, Schokokrapfen...

Gott vergib mir meine Sünden. Amen!

[Brisko]

05112013152[1].jpg Zum naschen zwischendurch

[DerZukunftsBody]

250g Pute
125g Reis (trocken)
Light Ketchup
Gurkensalat

Lecker und BB Gericht Nr. 1

[caniie]

Erbsensuppe aus jediglich 500g TK Erbsen, 100g Creme fraiche und Wasser.

[legendkiller]

250g Pute
125g Reis (trocken)
Light Ketchup
Gurkensalat

Lecker und BB Gericht Nr. 1

Eier mit Kartoffeln sind mit einer Biologischen Wertigkeit von 136 viel wertvoller

[DerZukunftsBody]

Klugscheisser

[bloemma]

Überragendes Mittagsessen nach dem Training:

200g TK-Beeren, 10ml Leinöl, 100g MKP, 250g Haferflocken, 0,5l Wasser

[der_pumper]

Haferflocken mit Kakaopulver und Schokomel <3

Schmeckt das? Wie kann man sich den Geschmack vorstellen?

[Doow]

Tortilla mit Brokkoli

[DerZukunftsBody]

40g Big Pro von Big Zone mit Milch

[PhysaliS]

Letzte Mahlzeit für heute.

150g Dinkelflocken
100g TK-Beeren
250g MQ
1 Mandarine
1 TL Honig.

[Luka88]

Haferflocken, Bananen, Leinöl, Mandel-Drink, Wasser - mixed.