Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil III

[puk]

Eine Dose Thunfisch mit Hela Light Ketchup gepunscht und aufn Brötchen geschmiert

[ependinom]

250g fettreduziertes hack
kartoffeln
gruene bohnen

nachtisch
250g quark mit frucht

[HULK HODN]

Spitzen Langkorn Reis, Pute, Weiße Bohnen mit Wallnussöl 40ml (:

[Patta90]

5 Eiklar (> Pfanne)
Bratkartoffeln
Gemüsemischung, tiefgekühlt

Tee

[WomanOrMachine]

5 Eiklar (> Pfanne)
Bratkartoffeln
Gemüsemischung, tiefgekühlt

Tee

Patta, wo kriegst du das Eiklar her - oder trennst du die Eier und machst mit dem Eigelb was anderes?

[Lucifer]

2 Hähnenbrustfilets + polnische Piroggen (mit Fleischfüllung), die inner Pfanne angebraten wurden. Dazu 500g Salat / +Light Ketchup

[Sascha84]

2 Schnitzel + Kohlenhydrate Shake

[Hoffmann]

Eiweißshake 300ml + 250g Magerquark von der Oma gemacht selten so geilen Magerquark gehabt ich war richtig traurig als der leer war

[Lucifer]

2 Schnitzel + Kohlenhydrate Shake

Schnitzel zum dippen in den Shake statt Nudeln oder wie
Bei mir gibts nochmal dasselbe von oben, bloß anstatt den kurzkettigen Piroggen diesmal mit Topinambur 300g (+2 Filets, +500g Salat + Light-Ketchup)

[Mr.Wiggly]

Reis mit Putenbrustfilet und Gemüse

[melloo]

Pfirsich, Erbsen, Hähnchen mit Nudeln

[Patta90]

Patta, wo kriegst du das Eiklar her - oder trennst du die Eier und machst mit dem Eigelb was anderes?

Habs aus den Eiern. Das Eigelb benutzt entweder meine Mum, wenn sies denn braucht oder ich schmeiß es weg. Wollt mir aber demnächst Eiklar ausser Metro holen.

[Patta90]

200g Hähnchenbrust
Gemüsemischung
Lachölkapsel

[ViZo]

400g Fruchtquark mit Vitalis Knuspermüsli Zeug mit 30% weniger Zucker

[davidoff]

Essiggurken, Vollkornbrot, Magerquark, Salami
Abendbrot eben^^