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  1. #181
    Zitat Zitat von JOTSCHKA Beitrag anzeigen
    was meinst du mit "ist ja nichtmal vergleichbar"?
    Ist das selbe wie mit dem Gewicht. An dem einen sehen 80kg super aus und bei dem anderen sehen nicht mal 90kg super aus, bei gleichem kfa.

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #182
    Zitat von JOTSCHKA Beitrag anzeigen
    was meinst du mit "ist ja nichtmal vergleichbar"?
    Weil die Kfa-Angaben von 95% der Forenmitglieder , hier und auch woanders auf teils sehr ungenauen Messungen basieren .

  3. #183
    Manmanman... Da war ich von den ganzen positiven Kommentaren voll gespannt, wie die Bilder aussehen und dann find ich nirgendwo welche. Oder liegt das an mir?

  4. #184
    LOOOL wollte wirklich gerade ein Bild reinstellen
    ne liegt nicht an dir
    hab die alten gelöscht

    so nach 3 WOCHEN ohne Hanteln oder ähnliches und nur mit Jugendplan kommt mal wieder ein Bild
    Hab dann auch gleich wieder trainiert -> log
    ab heute gehts wieder los

  5. #185
    Grmpf, sieht klasse aus.^^

  6. #186
    Joschi du Tier...Schaut super aus. Den Lat find ich extrem geil. Bei dieser Pose kommt der bei mir nie. Weiter so!

  7. #187
    Ich nehm Arme und Schultern.^^

  8. #188
    chic chic

    Wie geht's jetzt weiter mit Hanteln? Musst dich ranhalten, wird extreeemst gut.

  9. #189
    extreeemst
    Das Wort extrem ist nicht steigerbar.

  10. #190
    Zitat Zitat von Chaser Beitrag anzeigen
    Ich nehm Arme und Schultern.^^
    die arme haben 35

    @Masshunter
    jap jetzt gehts wieder mit 2-er Split weiter


    so wird selbstbewusstsein nach 3 Wochen dahinvegetieren wieder aufgebaut

  11. #191

  12. #192
    die arme haben 35
    Ist doch nicht schlecht bei 68 kg.

  13. #193

  14. #194
    Heilige Kacka! Wie wirst Du erst aussehen, wenn Du völljährig bist???
    Haben hier eigentlich irgendwo die Mitglieder mit Vorbildfunktion (z.B. Jotschka oder Patta) ihre EP's gepostet, damit man einen besseren Anreiz hat, was gescheites zu essen?

  15. #195
    Zitat Zitat von JOTSCHKA Beitrag anzeigen
    wieso 68 kilo?
    Ich habe die Haare subtrahiert.