Edelkastanien frisch gegart
Nährwerte pro 100 g
Energie: 173.2 kcal
Kohlenhydrate: 36.0 g
Eiweiss: 2.5 g
Fett: 1.9 g
Ballaststoffe: 8.6 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:4.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 0.9 mg
Calcium: 37.0 mg
Kalium: 300.0 mg
Magnesium: 27.0 mg
Vitamin E: 1.3 mg
Phosphor: 80.0 mg