Endivien frisch
Nährwerte pro 100 g
Energie: 11.0 kcal
Kohlenhydrate: 0.3 g
Eiweiss: 1.8 g
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 1.2 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:280.0 µg
Carotin: 1.7 mg
Eisen: 1.4 mg
Calcium: 54.0 mg
Kalium: 346.0 mg
Magnesium: 10.0 mg
Vitamin E: 1.0 mg
Phosphor: 54.0 mg