Flunder frisch gegart Zuschnitt
Nährwerte pro 100 g
Energie: 111.7 kcal
Kohlenhydrate: 0.0 g
Eiweiss: 19.1 g
Fett: 3.8 g
Ballaststoffe: 0.0 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:8.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 0.5 mg
Calcium: 32.0 mg
Kalium: 298.0 mg
Magnesium: 26.0 mg
Vitamin E: 0.8 mg
Phosphor: 203.0 mg