Mais Vollkorn
Nährwerte pro 100 g
Energie: 331.3 kcal
Kohlenhydrate: 64.7 g
Eiweiss: 8.5 g
Fett: 3.8 g
Ballaststoffe: 9.2 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:185.0 µg
Carotin: 0.9 mg
Eisen: 1.5 mg
Calcium: 15.0 mg
Kalium: 330.0 mg
Magnesium: 120.0 mg
Vitamin E: 2.0 mg
Phosphor: 256.0 mg