Mohn frisch
Nährwerte pro 100 g
Energie: 472.7 kcal
Kohlenhydrate: 4.2 g
Eiweiss: 20.2 g
Fett: 42.2 g
Ballaststoffe: 20.5 g
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Vitamin A:5.0 µg
Carotin: 0.0 mg
Eisen: 9.5 mg
Calcium: 1460.0 mg
Kalium: 705.0 mg
Magnesium: 333.0 mg
Vitamin E: 4.0 mg
Phosphor: 854.0 mg