Diabetikerbackwaren Nährwerte pro 100 g Energie: 352.2 kcalKohlenhydrate: 46.6 gEiweiss: 20.2 gFett: 9.1 gBallaststoffe: 12.6 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:1.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 6.0 mgCalcium: 77.0 mgKalium: 695.0 mgMagnesium: 179.0 mgVitamin E: 4.9 mgPhosphor: 460.0 mg

Steinpilz frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 19.9 kcalKohlenhydrate: 0.5 gEiweiss: 3.6 gFett: 0.4 gBallaststoffe: 6.9 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:1.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 1.0 mgCalcium: 23.0 mgKalium: 341.0 mgMagnesium: 12.0 mgVitamin E: 0.2 mgPhosphor: 85.0 mg

Steinpilz getrocknet Nährwerte pro 100 g Energie: 149.0 kcalKohlenhydrate: 4.0 gEiweiss: 27.1 gFett: 3.0 gBallaststoffe: 51.8 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:8.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 6.4 mgCalcium: 165.0 mgKalium: 2177.0 mgMagnesium: 83.0 mgVitamin E: 1.2 mgPhosphor: 578.0 mg

Steinpilz Konserve Nährwerte pro 100 g Energie: 11.2 kcalKohlenhydrate: 0.3 gEiweiss: 2.1 gFett: 0.2 gBallaststoffe: 3.9 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:1.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.5 mgCalcium: 16.0 mgKalium: 166.0 mgMagnesium: 7.0 mgVitamin E: 0.1 mgPhosphor: 45.0 mg

Pilze frisch gegart Nährwerte pro 100 g Energie: 15.1 kcalKohlenhydrate: 0.5 gEiweiss: 2.7 gFett: 0.2 gBallaststoffe: 2.1 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:2.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 1.1 mgCalcium: 11.0 mgKalium: 305.0 mgMagnesium: 11.0 mgVitamin E: 0.1 mgPhosphor: 123.0 mg

Pilze Konserve gegart Nährwerte pro 100 g Energie: 14.4 kcalKohlenhydrate: 0.5 gEiweiss: 2.6 gFett: 0.2 gBallaststoffe: 2.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:2.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 1.0 mgCalcium: 18.0 mgKalium: 301.0 mgMagnesium: 13.0 mgVitamin E: 0.1 mgPhosphor: 106.0 mg

Shiitakepilz frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 42.1 kcalKohlenhydrate: 12.3 gEiweiss: 1.6 gFett: 0.2 gBallaststoffe: 2.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:0.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.4 mgCalcium: 3.0 mgKalium: 120.0 mgMagnesium: 14.0 mgVitamin E: 0.1 mgPhosphor: 29.0 mg

Pfifferling getrocknet Nährwerte pro 100 g Energie: 120.3 kcalKohlenhydrate: 2.1 gEiweiss: 16.4 gFett: 5.2 gBallaststoffe: 58.3 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:1355.0 µgCarotin: 8.1 mgEisen: 17.2 mgCalcium: 83.0 mgKalium: 4485.0 mgMagnesium: 135.0 mgVitamin E: 0.6 mgPhosphor: 520.0 mg

Pfifferling Konserve Nährwerte pro 100 g Energie: 6.7 kcalKohlenhydrate: 0.1 gEiweiss: 0.9 gFett: 0.3 gBallaststoffe: 3.2 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:106.0 µgCarotin: 0.6 mgEisen: 3.2 mgCalcium: 8.0 mgKalium: 247.0 mgMagnesium: 8.0 mgVitamin E: 0.0 mgPhosphor: 29.0 mg

Kartoffelstärke Mehl Nährwerte pro 100 g Energie: 341.4 kcalKohlenhydrate: 83.1 gEiweiss: 0.6 gFett: 0.1 gBallaststoffe: 0.1 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:0.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 1.8 mgCalcium: 35.0 mgKalium: 15.0 mgMagnesium: 6.0 mgVitamin E: 0.0 mgPhosphor: 7.0 mg