Roastbeef

Roastbeef

Nährwerte

Kalorien (kcal): 3250

Fett (g): 115
Kohlenhydrate (g): 0
Protein (g): 532

Zubereitungszeit: 5 Min.

Koch-/Backzeit: 5 Std.

Gesamtzeit: 5 Std. 5 Min.

Zutaten

2,5kg Roastbeef
etwas Öl

Zubereitung

,5kg Roast Beef in Öl von allen Seiten kurz anbraten und dann für 5h bei 80°C auf ein Rost in der Mitte des Ofens legen.
Dann erhaltet ihr einen wundervollen, saftiges Stück Fleisch!

Share on facebook

Share on google

Share on twitter

Share on pinterest

Das könnte dich auch interessieren:

Gesund und fit durch den Alltag Wichtige Tipps, um im Alltag gesund und fit zu bleiben…
Wie wirken die natürlichen Testo Booster? Nicht nur Bodybuilder setzen auf den Testosteron Booster, der den Trainingseffekt,…
Klimmzugstange für Zuhause: Das gilt es zu wissen! Wer etwas für seinen Körper tun und Muskulatur aufbauen will,…
Die richtige Ernährung für den Muskelaufbau Wer langfristig Muskeln aufbauen möchte, sollte den Fokus nicht ausschließlich…
Der neue Trend: Vapes und E-Zigaretten. Worauf Sie… Rauchen ist nach wie vor eines der größten Gesundheitsprobleme unserer…

Ähnliche Beiträge