muskeln

Navigation

Startseite

Bohnen weiß reif Konserve gegart

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Bohnen weiß reif Konserve gegart

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
65.6 kcal
Kohlenhydrate: 
9.9 g
Eiweiss: 
5.3 g
Fett: 
0.4 g
Ballaststoffe: 
4.2 g
Wasser: 
77.5 g
Vitamine
Vitamin A: 
15.0 µg
Carotin: 
0.1 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.0 mg
Vitamin B6: 
0.0 mg
Vitamin C: 
0.2 mg
Vitamin E: 
0.1 mg
Folsäure: 
13.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
33.0 mg
Kalium: 
332.0 mg
Magnesium: 
36.0 mg
Natrium: 
195.0 mg
Phosphor: 
107.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.2 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.5 mg
Zink: 
0.7 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
45.0 mg
muskeln