muskeln

Navigation

Startseite

Brötchen mit Ölsamen

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:45

Brötchen mit Ölsamen

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
267.5 kcal
Kohlenhydrate: 
49.2 g
Eiweiss: 
8.5 g
Fett: 
3.7 g
Ballaststoffe: 
3.1 g
Wasser: 
33.2 g
Vitamine
Vitamin A: 
4.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.2 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.1 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
2.2 mg
Folsäure: 
8.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
23.0 mg
Kalium: 
159.0 mg
Magnesium: 
42.0 mg
Natrium: 
517.0 mg
Phosphor: 
120.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
1.9 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.9 mg
Zink: 
1.2 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
61.0 mg
muskeln