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Gans Schenkel frisch gegart

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:48

Gans Schenkel frisch gegart

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
186.4 kcal
Kohlenhydrate: 
0.0 g
Eiweiss: 
20.5 g
Fett: 
11.6 g
Ballaststoffe: 
0.0 g
Wasser: 
66.4 g
Vitamine
Vitamin A: 
56.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.4 mg
Vitamin B6: 
0.7 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
0.0 mg
Folsäure: 
3.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
13.0 mg
Kalium: 
451.0 mg
Magnesium: 
26.0 mg
Natrium: 
93.0 mg
Phosphor: 
193.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
117.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
1.3 g
Spurenelemente
Eisen: 
2.0 mg
Zink: 
1.4 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
243.0 mg
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