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Garnele frisch

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:47

Garnele frisch

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
101.7 kcal
Kohlenhydrate: 
0.9 g
Eiweiss: 
20.3 g
Fett: 
1.7 g
Ballaststoffe: 
0.0 g
Wasser: 
75.8 g
Vitamine
Vitamin A: 
2.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.0 mg
Vitamin B6: 
0.1 mg
Vitamin C: 
2.0 mg
Vitamin E: 
4.0 mg
Folsäure: 
6.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
52.0 mg
Kalium: 
185.0 mg
Magnesium: 
37.0 mg
Natrium: 
148.0 mg
Phosphor: 
205.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
152.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.6 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.7 mg
Zink: 
2.3 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
65.0 mg
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