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Graubrot-Mehrkornbrot

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:45

Graubrot-Mehrkornbrot

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
221.1 kcal
Kohlenhydrate: 
46.0 g
Eiweiss: 
6.1 g
Fett: 
1.0 g
Ballaststoffe: 
4.7 g
Wasser: 
40.2 g
Vitamine
Vitamin A: 
0.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.2 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.2 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
0.7 mg
Folsäure: 
13.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
25.0 mg
Kalium: 
176.0 mg
Magnesium: 
45.0 mg
Natrium: 
417.0 mg
Phosphor: 
142.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.5 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.9 mg
Zink: 
1.4 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
53.0 mg
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