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Kalb (Kotelett) (mf) gegart

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:48

Kalb (Kotelett) (mf) gegart

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
172.0 kcal
Kohlenhydrate: 
0.0 g
Eiweiss: 
26.9 g
Fett: 
7.0 g
Ballaststoffe: 
0.0 g
Wasser: 
65.0 g
Vitamine
Vitamin A: 
1.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.4 mg
Vitamin B6: 
0.3 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
0.3 mg
Folsäure: 
3.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
14.0 mg
Kalium: 
222.0 mg
Magnesium: 
24.0 mg
Natrium: 
57.0 mg
Phosphor: 
204.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
74.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.8 g
Spurenelemente
Eisen: 
3.0 mg
Zink: 
3.1 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
198.0 mg
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