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Löwenzahn frisch

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Löwenzahn frisch

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
54.5 kcal
Kohlenhydrate: 
9.1 g
Eiweiss: 
2.6 g
Fett: 
0.6 g
Ballaststoffe: 
2.6 g
Wasser: 
82.7 g
Vitamine
Vitamin A: 
1317.0 µg
Carotin: 
7.9 mg
Vitamin B1: 
0.2 mg
Vitamin B2: 
0.2 mg
Vitamin B6: 
0.2 mg
Vitamin C: 
30.0 mg
Vitamin E: 
2.5 mg
Folsäure: 
24.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
158.0 mg
Kalium: 
440.0 mg
Magnesium: 
36.0 mg
Natrium: 
76.0 mg
Phosphor: 
70.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.3 g
Spurenelemente
Eisen: 
3.1 mg
Zink: 
1.2 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
60.0 mg
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