muskeln

Navigation

Startseite

Miesmuschel Konserve in Öl

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:47

Miesmuschel Konserve in Öl

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
225.6 kcal
Kohlenhydrate: 
2.9 g
Eiweiss: 
7.7 g
Fett: 
20.6 g
Ballaststoffe: 
0.0 g
Wasser: 
64.9 g
Vitamine
Vitamin A: 
30.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.0 mg
Vitamin C: 
1.8 mg
Vitamin E: 
12.9 mg
Folsäure: 
7.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
26.0 mg
Kalium: 
218.0 mg
Magnesium: 
31.0 mg
Natrium: 
994.0 mg
Phosphor: 
158.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
99.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
12.4 g
Spurenelemente
Eisen: 
4.0 mg
Zink: 
2.1 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
88.0 mg
muskeln