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Nußhörnchen aus Hefeteig fettarm

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:45

Nußhörnchen aus Hefeteig fettarm

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
394.7 kcal
Kohlenhydrate: 
40.3 g
Eiweiss: 
7.2 g
Fett: 
22.7 g
Ballaststoffe: 
2.3 g
Wasser: 
26.2 g
Vitamine
Vitamin A: 
147.0 µg
Carotin: 
0.1 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.2 mg
Vitamin B6: 
0.1 mg
Vitamin C: 
0.3 mg
Vitamin E: 
5.9 mg
Folsäure: 
14.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
55.0 mg
Kalium: 
204.0 mg
Magnesium: 
33.0 mg
Natrium: 
65.0 mg
Phosphor: 
128.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
52.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
4.5 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.6 mg
Zink: 
0.9 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
45.0 mg
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