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Oliven grün gesäuert

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Oliven grün gesäuert

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
143.5 kcal
Kohlenhydrate: 
1.8 g
Eiweiss: 
1.4 g
Fett: 
13.9 g
Ballaststoffe: 
2.4 g
Wasser: 
71.7 g
Vitamine
Vitamin A: 
48.0 µg
Carotin: 
0.3 mg
Vitamin B1: 
0.0 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.0 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
2.0 mg
Folsäure: 
30.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
95.0 mg
Kalium: 
45.0 mg
Magnesium: 
19.0 mg
Natrium: 
2100.0 mg
Phosphor: 
17.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
1.3 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.6 mg
Zink: 
0.2 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
25.0 mg
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