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Oliven schwarz gesäuert

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Oliven schwarz gesäuert

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
353.6 kcal
Kohlenhydrate: 
4.9 g
Eiweiss: 
2.2 g
Fett: 
35.8 g
Ballaststoffe: 
3.8 g
Wasser: 
41.3 g
Vitamine
Vitamin A: 
7.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.0 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.0 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
0.5 mg
Folsäure: 
25.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
80.0 mg
Kalium: 
38.0 mg
Magnesium: 
16.0 mg
Natrium: 
3288.0 mg
Phosphor: 
29.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
3.4 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.6 mg
Zink: 
0.2 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
30.0 mg
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