muskeln

Navigation

Startseite

Pfifferling getrocknet

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Pfifferling getrocknet

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
120.3 kcal
Kohlenhydrate: 
2.1 g
Eiweiss: 
16.4 g
Fett: 
5.2 g
Ballaststoffe: 
58.3 g
Wasser: 
8.0 g
Vitamine
Vitamin A: 
1355.0 µg
Carotin: 
8.1 mg
Vitamin B1: 
0.2 mg
Vitamin B2: 
1.7 mg
Vitamin B6: 
0.3 mg
Vitamin C: 
25.0 mg
Vitamin E: 
0.6 mg
Folsäure: 
110.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
83.0 mg
Kalium: 
4485.0 mg
Magnesium: 
135.0 mg
Natrium: 
31.0 mg
Phosphor: 
520.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
2.9 g
Spurenelemente
Eisen: 
17.2 mg
Zink: 
6.1 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
312.0 mg
muskeln