Zutaten:
300 g Toasties Vollkorn
400 g Pizzatomaten
340 g Ananas
200 g gekochter Schinken
100 g geraspelter Käse (16% Fett)
Oregano
Salz
Pfeffer
Zubereitung:
Die Toasties in Oberteil und Unterteil trennen, auf ein Backblech legen mit der Innenseite nach oben. Die Pizzatomaten darauf verteilen.
Mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen. Ananas verteilen, den gekochten Schinken obenauflegen, mit dem geraspelten Käse bestreuen. ca 15 Min bei 180°C in den Ofen.
Tipps / Anmerkungen:
Man kann die Brötchen natürlich mit anderen Dingen belegen, wie z.B. Thunfisch, Paprika, Lachs,ect. Dann ändert sich die Nährstoffangabe natürlich. Die Zubereitung dauert ohne backen keine 5 Minuten und ist somit was für Leute, die keine Lust haben, lange zu kochen.
Autor:
Barbara