muskeln

Navigation

Startseite

Quark Magerstufe

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:47

Quark Magerstufe

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
75.4 kcal
Kohlenhydrate: 
4.0 g
Eiweiss: 
13.5 g
Fett: 
0.2 g
Ballaststoffe: 
0.0 g
Wasser: 
80.7 g
Vitamine
Vitamin A: 
1.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.0 mg
Vitamin B2: 
0.3 mg
Vitamin B6: 
0.1 mg
Vitamin C: 
0.7 mg
Vitamin E: 
0.0 mg
Folsäure: 
18.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
120.0 mg
Kalium: 
140.0 mg
Magnesium: 
11.0 mg
Natrium: 
40.0 mg
Phosphor: 
190.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
1.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.0 g
Spurenelemente
Eisen: 
0.4 mg
Zink: 
0.6 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
0.0 mg
muskeln