Rührei mit Mozarella

Zutaten: 
2 Eier
125 g Mozarella
1 EL Milch
1 EL Tiefkühlkräuter
Pfeffer
Zubereitung: 

Eier, Milch, Tiefkühlkräuter und Pfeffer in einen Mixer geben und vermischen. Mozarella ganz klein schneiden und in die Eiermasse unterrühren.
Dann alles in die Pfanne und aufpassen, dass nichts anbrennt.

Nährwerte pro 100 g
Kcal: 
205
Eiweiss: 
15.8g
Kohlenhydrate: 
1.1g
Fett: 
15.2g
Nährwerte Gesamt
Kcal: 
474
Eiweiss: 
36g
Kohlenhydrate: 
3g
Fett: 
35g
Geeignet für
Low Carb: 
ja
Low Fat: 
nein
High Protein: 
ja
Zusatz
Zeitaufwand: 
10 Min.
Autor: 
trainman
Ihre Wertung: kein Durchschnitt: 4.2 (15 Wertungen)

Ähnliche Beiträge