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Sesam frisch

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Sesam frisch

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
559.6 kcal
Kohlenhydrate: 
10.2 g
Eiweiss: 
17.7 g
Fett: 
50.4 g
Ballaststoffe: 
11.2 g
Wasser: 
5.2 g
Vitamine
Vitamin A: 
7.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.9 mg
Vitamin B2: 
0.2 mg
Vitamin B6: 
0.5 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
2.5 mg
Folsäure: 
59.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
738.0 mg
Kalium: 
458.0 mg
Magnesium: 
347.0 mg
Natrium: 
45.0 mg
Phosphor: 
607.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
22.3 g
Spurenelemente
Eisen: 
10.0 mg
Zink: 
7.8 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
80.0 mg
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