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Thunfisch gebraten Zuschnitt

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:48

Thunfisch gebraten Zuschnitt

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
252.6 kcal
Kohlenhydrate: 
0.0 g
Eiweiss: 
24.6 g
Fett: 
17.3 g
Ballaststoffe: 
0.0 g
Wasser: 
56.8 g
Vitamine
Vitamin A: 
337.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.5 mg
Vitamin C: 
0.7 mg
Vitamin E: 
1.2 mg
Folsäure: 
7.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
33.0 mg
Kalium: 
351.0 mg
Magnesium: 
36.0 mg
Natrium: 
40.0 mg
Phosphor: 
218.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
81.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
5.8 g
Spurenelemente
Eisen: 
1.0 mg
Zink: 
0.9 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
167.0 mg
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