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Vollkorneierteigwaren

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:45

Vollkorneierteigwaren

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
333.5 kcal
Kohlenhydrate: 
60.3 g
Eiweiss: 
12.5 g
Fett: 
4.2 g
Ballaststoffe: 
10.1 g
Wasser: 
11.0 g
Vitamine
Vitamin A: 
34.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.4 mg
Vitamin B2: 
0.2 mg
Vitamin B6: 
0.4 mg
Vitamin C: 
0.0 mg
Vitamin E: 
1.6 mg
Folsäure: 
24.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
41.0 mg
Kalium: 
347.0 mg
Magnesium: 
127.0 mg
Natrium: 
6.0 mg
Phosphor: 
383.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
74.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
1.3 g
Spurenelemente
Eisen: 
3.9 mg
Zink: 
3.6 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
83.0 mg
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