muskeln

Navigation

Startseite

Waldpilze

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Waldpilze

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
15.1 kcal
Kohlenhydrate: 
0.1 g
Eiweiss: 
2.1 g
Fett: 
0.7 g
Ballaststoffe: 
7.6 g
Wasser: 
88.4 g
Vitamine
Vitamin A: 
0.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.4 mg
Vitamin B6: 
0.1 mg
Vitamin C: 
5.0 mg
Vitamin E: 
0.1 mg
Folsäure: 
21.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
4.0 mg
Kalium: 
429.0 mg
Magnesium: 
13.0 mg
Natrium: 
3.0 mg
Phosphor: 
121.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.4 g
Spurenelemente
Eisen: 
0.9 mg
Zink: 
0.5 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
50.0 mg
muskeln