muskeln

Navigation

Startseite

Weiße Rübe frisch

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:46

Weiße Rübe frisch

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
25.6 kcal
Kohlenhydrate: 
4.7 g
Eiweiss: 
1.0 g
Fett: 
0.2 g
Ballaststoffe: 
3.5 g
Wasser: 
89.7 g
Vitamine
Vitamin A: 
12.0 µg
Carotin: 
0.1 mg
Vitamin B1: 
0.0 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.1 mg
Vitamin C: 
20.0 mg
Vitamin E: 
0.0 mg
Folsäure: 
18.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
50.0 mg
Kalium: 
238.0 mg
Magnesium: 
8.0 mg
Natrium: 
58.0 mg
Phosphor: 
31.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
0.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
0.1 g
Spurenelemente
Eisen: 
0.4 mg
Zink: 
0.2 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
20.0 mg
muskeln