muskeln

Navigation

Startseite

Zwiebelkuchen

Verfasst von muskelbody am 26. Juli 2009 - 12:45

Zwiebelkuchen

Nährwerte pro 100 g
Energie: 
218.4 kcal
Kohlenhydrate: 
18.3 g
Eiweiss: 
5.2 g
Fett: 
13.8 g
Ballaststoffe: 
1.3 g
Wasser: 
60.2 g
Vitamine
Vitamin A: 
95.0 µg
Carotin: 
0.0 mg
Vitamin B1: 
0.1 mg
Vitamin B2: 
0.1 mg
Vitamin B6: 
0.1 mg
Vitamin C: 
1.9 mg
Vitamin E: 
0.6 mg
Folsäure: 
7.0 µg
Mineralstoffe
Calcium: 
51.0 mg
Kalium: 
128.0 mg
Magnesium: 
13.0 mg
Natrium: 
125.0 mg
Phosphor: 
92.0 mg
Fettsäuren
Cholesterin: 
89.0 mg
mehrf. unges. Fettsäuren: 
1.3 g
Spurenelemente
Eisen: 
0.9 mg
Zink: 
0.6 mg
Sonstiges
Alkohol: 
0.0 g
Harnsäure: 
16.0 mg
muskeln