Granatapfel frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 78.0 kcalKohlenhydrate: 16.7 gEiweiss: 0.7 gFett: 0.6 gBallaststoffe: 2.2 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:7.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.5 mgCalcium: 8.0 mgKalium: 290.0 mgMagnesium: 3.0 mgVitamin E: 0.2 mgPhosphor: 17.0 mg

Grapefruit frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 50.0 kcalKohlenhydrate: 8.9 gEiweiss: 0.6 gFett: 0.2 gBallaststoffe: 0.6 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:3.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.3 mgCalcium: 18.0 mgKalium: 180.0 mgMagnesium: 10.0 mgVitamin E: 0.3 mgPhosphor: 17.0 mg

Grapefruit Fruchtnektar Nährwerte pro 100 g Energie: 64.4 kcalKohlenhydrate: 14.2 gEiweiss: 0.3 gFett: 0.1 gBallaststoffe: 0.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:2.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.2 mgCalcium: 11.0 mgKalium: 77.0 mgMagnesium: 5.0 mgVitamin E: 0.1 mgPhosphor: 9.0 mg

Grapefruit Fruchtsaft Nährwerte pro 100 g Energie: 47.6 kcalKohlenhydrate: 8.5 gEiweiss: 0.5 gFett: 0.1 gBallaststoffe: 0.1 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:3.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.3 mgCalcium: 18.0 mgKalium: 154.0 mgMagnesium: 10.0 mgVitamin E: 0.3 mgPhosphor: 17.0 mg

Erdbeere frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 32.1 kcalKohlenhydrate: 5.5 gEiweiss: 0.8 gFett: 0.4 gBallaststoffe: 2.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:8.0 µgCarotin: 0.1 mgEisen: 1.0 mgCalcium: 25.0 mgKalium: 145.0 mgMagnesium: 15.0 mgVitamin E: 0.1 mgPhosphor: 25.0 mg

Erdbeere Marmelade Nährwerte pro 100 g Energie: 268.2 kcalKohlenhydrate: 65.1 gEiweiss: 0.3 gFett: 0.1 gBallaststoffe: 0.7 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:2.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.5 mgCalcium: 10.0 mgKalium: 55.0 mgMagnesium: 6.0 mgVitamin E: 0.0 mgPhosphor: 9.0 mg

Feige frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 63.2 kcalKohlenhydrate: 12.9 gEiweiss: 1.3 gFett: 0.5 gBallaststoffe: 2.0 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:8.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.6 mgCalcium: 54.0 mgKalium: 240.0 mgMagnesium: 20.0 mgVitamin E: 0.5 mgPhosphor: 32.0 mg

Feige getrocknet Nährwerte pro 100 g Energie: 284.7 kcalKohlenhydrate: 58.2 gEiweiss: 5.9 gFett: 2.3 gBallaststoffe: 9.2 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:32.0 µgCarotin: 0.2 mgEisen: 2.7 mgCalcium: 244.0 mgKalium: 1082.0 mgMagnesium: 90.0 mgVitamin E: 2.0 mgPhosphor: 144.0 mg

Birne Konserve Nährwerte pro 100 g Energie: 83.7 kcalKohlenhydrate: 19.9 gEiweiss: 0.4 gFett: 0.2 gBallaststoffe: 2.5 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:3.0 µgCarotin: 0.0 mgEisen: 0.3 mgCalcium: 11.0 mgKalium: 74.0 mgMagnesium: 6.0 mgVitamin E: 0.4 mgPhosphor: 13.0 mg

Brombeere frisch Nährwerte pro 100 g Energie: 44.5 kcalKohlenhydrate: 6.2 gEiweiss: 1.2 gFett: 1.0 gBallaststoffe: 6.6 g Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente Vitamin A:45.0 µgCarotin: 0.3 mgEisen: 0.9 mgCalcium: 45.0 mgKalium: 190.0 mgMagnesium: 30.0 mgVitamin E: 0.7 mgPhosphor: 30.0 mg